
Jak poprawić wyciskanie leżąc? Top 5 błędów i ćwiczeń wspomagających
Wyciskanie sztangi leżąc to jedno z najpopularniejszych ćwiczeń siłowych i główny wyznacznik siły górnej części ciała. Jeśli Twój progres na ławce zatrzymał się w...
Opis
ON 100% Gold Standard Whey należy do najwyższej jakości odżywek białkowych, opartych na połączeniu koncentratu wraz z izolatem białek serwatkowych (także na hydrolizowanej wersji izolatu białek serwatki). Dzięki temu 100% Gold Standard Whey gwarantuje dostarczenie do organizmu sportowca białek i peptydów najwyższej wartości biologicznej, które wpływają na wzrost oraz utrzymanie masy mięśniowej na wysokim poziomie.
Ponadto, ON 100% Gold Standard Whey zawiera opatentowany kompleks enzymatyczny aminogen, zapewniający całkowite i szybkie trawienie każdej porcji produktu. Wyposażony jest także w enzym jakim jest laktaza, która wspiera w skuteczniejszym trawieniu laktozy - dwucukru zawartego w mleku, co gwarantuje pełne trawienie rozpuszczonej w mleku odżywki, również przez ludzi nie posiadających tolerancji laktozy.
ON 100% Gold Standard Whey to odżywka białkowastworzona z myślą o wszystkich osobach niezależnie od stopnia ich zaawansowania, które dbają o odpowiednią porcję protein w swojej diecie. Oczywiście najczęściej tymi osobami są adepci siłowni i sportów siłowych, natomiast białko whey gold sprawdzi się także u osób:
ON 100% Gold Whey to odżywka białkowa posiadająca aż 82% zawartości protein (ok. 24g w porcji). Jest to świetne połączenie izolatu z koncentratem oraz hydrolizowanym izolatem, dzięki czemu w prosty sposób wspiera wzrost oraz utrzymanie masy mięśniowej na właściwym poziomie.
Postać instantyzowana zapewnia bardzo dobrą rozpuszczalność, a najwyższa jakość rewelacyjnie pozwala uzupełnić dietę każdej osoby, która chce jeszcze lepiej zadbać o swoją muskulaturę i antykataboliczną ochronę mięśni.
* Składniki, gramatura oraz wartości odżywcze mogą się nieznacznie różnić w zależności od wariantu smakowego produktu.
Zalecane spożycie Optimum Nutrition Gold Standard to jedna porcja dziennie, którą można stosować zarówno rano jak i w porze około-treningowej, a także przed snem. Sposób przygotowania polega na wymieszaniu jednej miarki produktu z 180-240ml wody lub ulubionego napoju.
*Możliwe są niewielkie różnice w gramaturze produktu w zależności od wybranego smaku.
Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard to odżywka białkowa, która można połączyć np. z suplementacją kreatyny bądź dodatkową porcją aminokwasów EAA. Dobrym pomysłem będzie także skomponowanie zestawu z kompleksem witamin i minerałów.
Zalecane spożycie / sposób przygotowania
Wymieszaj 1 miarkę produktu z 180-240 ml wody lub ulubionego napoju. Stosuj jedną porcję dziennie.
Tabela składu
Zawiera substancję słodzącą.
Porcja: | 30 g |
Ilość porcji w opakowaniu: | 76 |
Opakowanie: | 2280 g |
Masa netto: | 2280.00 g |
Wartość odżywcza / Informacja żywieniowa | ||||
na 30 g | % RWS* | na 100 g | % RWS* | |
Wartość Energetyczna (energia) | 475 kJ / 113 kcal | - | 1584kJ / 378kcal | 6 % |
Tłuszcz | 1.3 g | - | 4.2 g | 2 % |
- w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 0.4 g | - | 1.3 g | 2 % |
Węglowodany | 1.4 g | - | 4.6 g | - |
- w tym cukry | 0.7 g | - | 2.4 g | - |
Białko | 24 g | - | 80 g | - |
Sól | 0.06 g | - | 0.21 g | - |
*RWS - Referencyjna wartość spożycia.
Składniki (dla smaku lody waniliowe): mieszanka z serwatki (98 %) (mleko) [izolat białka serwatki, koncentrat białka serwatki, hydrolizowany izolat białka serwatki, emulgator (lecytyna sojowa)], aromaty (mleko),substancja zagęszczająca (guma ksantanowa), substancja słodząca (sukraloza), barwnik (kurkumina).
Może zawierać gluten, jaja, orzechy i orzeszki ziemne.Składniki oraz wartości odżywcze mogą się od siebie różnić w zależności od wybranego smaku.
Uwagi
Suplement diety.
Nie może być stosowany jako zamiennik bądź substytut zróżnicowanej diety.
Nie należy przekraczać zalecanego dziennego spożycia.
Nie stosować w przypadku uczulenia na którykolwiek ze składników produktu.
Produktu nie należy podawać matkom karmiącym oraz kobietom w ciąży.
Zalecany jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia.
Przechowywać w suchym miejscu, w temperaturze pokojowej, w miejscu niedostępnym dla małych dzieci.
Chronić przed bezpośrednim działaniem promieni słonecznych.
Opinie
Wyciskanie sztangi leżąc to jedno z najpopularniejszych ćwiczeń siłowych i główny wyznacznik siły górnej części ciała. Jeśli Twój progres na ławce zatrzymał się w...
Większość osób trenujących na siłowni dąży do tego, aby kształtować mięśnie przy jednoczesnym utrzymaniu niskiego poziomu tkanki tłuszczowej. Konieczny do tego jest...
Jednym z najbardziej bagatelizowanych, a jednocześnie niezbędnych elementów treningów jest odpowiednie przygotowanie do ćwiczeń. Prawidłowa rozgrzewka przed treningiem...