- HIT
- -25,00 pln

Najlepsze przepisy na buddha bowl – śniadaniowe i obiadowe bowle
Lubisz smaczne, proste i szybkie dania, które są jednocześnie zdrowe? Jeśli tak, to w Twoim codziennym menu powinno zagościć buddha bowl. Te kolorowe miski pełne...
Opis
BioTech USA Iso Whey Zero to odżywka białkowa w proszku zawierająca izolat białka serwatkowego, a także dodatek aminokwasów BCAA oraz glutaminy. Odżywka ta dzięki zawartości izolatu białka serwatki charakteryzuje się obniżoną zawartością laktozy oraz brakiem glutenu i oleju palmowego w składzie.
Odżywka białkowa Iso Whey Zero znana jest z dostępności pysznych smaków, takich jak np. smak czekoladowy, biała czekolada czy też smak caffe latte, który zawiera kofeinę pochodzącą z kawy instant.
Białko przyczynia się do wzrostu masy mięśniowej oraz pomaga w utrzymaniu zdrowych kości [1], co jest szczególnie cenne dla osób aktywnych fizycznie i zawodowych sportowców.
Izolat białka serwatki charakteryzuje się wysoką zawartością białka - jest to poziom od 90 do 95%. Izolaty mają to do siebie, że zawierają bardzo niewiele ilości tłuszczu oraz śladowe ilości laktozy, co jest szczególnie dobrą wiadomością dla osób, które cierpią na jej nietolerancję [2].
Izolat białka powstaje w procesie CFM, czyli wieloetapowym procesie mikrofiltracji serwatki z przepływem krzyżowym.
Izolat wykorzystywany jest nie tylko w produkcji odżywek białkowych, ale też batonów białkowych, napojów proteinowych i tym podobnej żywności.
Należy wymieszać 1 porcję (25 g = ok. 1 miarka wypełniona do górnego oznaczenia = ok. 2 czubate łyżki) produktu z 200-350 ml wody lub mleka, najlepiej używając shakera.
W dni treningowe zaleca się spożywanie jednej porcji rano i drugiej porcji bezpośrednio po treningu. W dni bez treningu zalecane jest spożywanie jednej porcji rano, a drugiej popołudniu.
Czy jest coś lepszego niż łączenie przyjemnego z pożytecznym? Dostarcz sobie nieco białka wraz z pysznym jagodowym koktajlem!
Składniki:
Sposób przygotowania:
Izolat BioTech USA Iso Whey Zero polecany jest przede wszystkim sportowcom oraz osobom aktywnym fizycznie. Dzięki zawartości białka szczególnie przyda się on tym, którzy chcą zbudować masę mięśniową [1].
Należy pamiętać, że odżywka białkowa nie zastąpi zdrowego trybu życia i zbilansowanej diety!
Produkt Iso Whey Zero może zawierać alergeny, więc pamiętaj o sprawdzeniu etykiety i upewnieniu się, że możesz bezpiecznie stosować tę odżywkę białkową.
Źródła:
[1] ROZPORZĄDZENIE KOMISJI (UE) NR 432/2012 z dnia 16 maja 2012 r. ustanawiające wykaz dopuszczonych oświadczeń zdrowotnych dotyczących żywności, innych niż oświadczenia odnoszące się do zmniejszenia ryzyka choroby oraz rozwoju i zdrowia dzieci.
[2] Marshall K. Therapeutic Applications of Whey Protein. Alternative Medicine Review. 2004;9(2):136-156.
Zalecane spożycie / sposób przygotowania
Wymieszać 1 porcję (25 g = ok. 1 miarka wypełniona do górnego oznaczenia = ok. 2 czubate łyżki) produktu z 200 ml albo 350 ml wody, najlepiej używając shakera.
W dni treningowe spożywać 1 porcję rano i 1 porcję bezpośrednio po treningu.
W dni bez treningu spożywać 1 porcję rano i 1 popołudniu.
Tabela składu
Zawiera substancję słodzącą.
Porcja: | 25 g |
Ilość porcji w opakowaniu: | 90 |
Opakowanie: | 2270 g |
Masa netto: | 2270.00 g |
Wartość odżywcza / Informacja żywieniowa | ||||
na 25 g | % RWS* | na 100 g | % RWS* | |
Wartość Energetyczna (energia) | 395 kJ / 93 kcal | 5 % | 1579 kJ / 372 kcal | 19 % |
Tłuszcz | <0.5 g | 1 % | 1.6 g | 2.3 % |
- w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 0.3 g | 1 % | 1 g | 5 % |
Węglowodany | 1.3 g | 1 % | 5.2 g | 2 % |
- w tym cukry | <0.5 g | 1 % | 0.8 g | 1 % |
Białko | 21 g | 42 % | 84 g | 168 % |
Sól | 0.18 g | 3 % | 0.71 g | 12 % |
Aminkowasy niezbędne: | 10 g | - | - | - |
- Walina | - | - | - | - |
- Izoleucyna | - | - | - | - |
- Leucyna | - | - | - | - |
- Histydyna | - | - | - | - |
- Lizyna | - | - | - | - |
- Metionina | - | - | - | - |
- Fenyloalanina | - | - | - | - |
- Treonina | - | - | - | - |
- Tryptofan | - | - | - | - |
Aminkowasy względnie niezbędne: | 7 g | - | - | - |
- Tyrozyna | - | - | - | - |
- Arginina | - | - | - | - |
- Cysteina | - | - | - | - |
- Prolina | - | - | - | - |
- Glutamina | - | - | - | - |
- Kwas glutaminowy | - | - | - | - |
Aminokwasy nie niezbędne: | 4 g | - | - | - |
- Alanina | - | - | - | - |
- Kwas asparaginowy | - | - | - | - |
- Glicyna | - | - | - | - |
- Seryna | - | - | - | - |
BCAA razem | 4.5 g | - | - | - |
*RWS - Referencyjna wartość spożycia.
Wartości odżywcze podane są dla produktu o smaku waniliowym. Mogą się od siebie różnić w zależności od wybranej wersji smakowej.
Składniki (dla produktu o smaku waniliowym): izolat białka serwatki (mleko) 88% [izolat białka serwatki (mleko), emulgator: E322 (lecytyna sojowa)], mieszanka kremująca [tłuszcz palmowy i olej palmowy, maltodekstryna, emulgatory (E471, E472a), białko mleka, stabilizatory (fosforany potasu, alginian sodu), przeciwutleniacz (mieszanka tokoferoli)], L-glutamina, aromaty, emulgator: E322 (lecytyna sojowa), substancje zagęszczające (karagen, guma ksantanowa), sól, substancja przeciwzbrylająca (dwutlenek krzemu), L-leucyna, substancja słodząca (sukraloza), L-izoleucyna, L-walina, barwnik (tartrazyna - może mieć szkodliwy wpływ na aktywność i skupienie uwagi u dzieci).
Uwagi
Suplement diety.
Nie może być stosowany jako zamiennik bądź substytut zróżnicowanej diety.
Nie należy przekraczać zalecanego dziennego spożycia.
Nie stosować w przypadku uczulenia na którykolwiek ze składników produktu.
Produktu nie należy podawać matkom karmiącym oraz kobietom w ciąży.
Zalecany jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia.
Przechowywać w suchym miejscu, w temperaturze pokojowej, w miejscu niedostępnym dla małych dzieci.
Chronić przed bezpośrednim działaniem promieni słonecznych.
Opinie
Lubisz smaczne, proste i szybkie dania, które są jednocześnie zdrowe? Jeśli tak, to w Twoim codziennym menu powinno zagościć buddha bowl. Te kolorowe miski pełne...
Potas to jeden z kluczowych minerałów odpowiadających za wewnętrzną równowagę organizmu, ale wymagający ścisłego kontrolowania jego poziomu. Zarówno niedobór, jak i...
Kreatyna i beta-alanina posiadają wiele pozytywnych właściwości wpływających na wydolność i zdrowie człowieka - zwłaszcza w odniesieniu do aktywności fizycznej, którą...