6PAK Nutrition Marine Collagen - 150g
Suplementy na stawy
6PAK Nutrition Marine Collagen - 300g
Olimp Arthroblock Forte - 60 kaps.
Trec Endurance Glucosamine Sport Complex - 180 kaps.
Olimp Gold Glucosamine 1000 - 120 kaps.
Olimp Gold Glucosamine 1000 - 60 kaps.
Scitec Collagen Liquid - 1000ml
7Nutrition Steel Joints Drink - 450g
7Nutrition Steel Joints - 60 kaps.
Scitec Arthroxon Plus - 108 kaps.
7Nutrition MSM 750 mg - 200 kaps.
Trec Joint Therapy Plus - 120 kaps.
Trec Joint Therapy Plus - 60 kaps.
Universal Animal Flex Powder - 348g
Swanson Glucosamine, Chondroitin & MSM - 120 tabl.
Intenson Kolagen ANTI-AGE + Kwas Hialuronowy + Witamina C - 90 tabl.
BioTech MSM + Vitamin C - 150g
6PAK Nutrition Creatine - 120 kaps.
Essensey Żeń-Szeń Koreański - 90 kaps.
Essensey Tryptofan - 90 kaps.
Essensey Ostropest Plamisty - 90 kaps.
Essensey Omega 3 - 90 kaps.
Essensey Magnez i witamina B6 - 90 kaps.
Essensey Kolagen Forte - 120 kaps.
Essensey Kolagen Anti Age - 90 kaps.
Essensey Kofeina - 120 kaps.
Essensey Witamina D3 K2 MK-7 - 90 kaps.
Trec Citrulline 4000 Shot - 100ml
Trec Collagen MAX - 180 kaps.
Wsparcie stawów z izotonikiem
Trec Vitality Multivitamin for WOMEN - 90 kaps.
6PAK Nutrition BESTIA Shot - 80ml
Trec Better Food Protein Bar Peanut & Caramel - 49g
Trec Better Food Protein Bar Nougat & Caramel - 46g
6PAK Nutrition ZMB - 90kaps.
Trec Boogieman ZERO Energy Drink - 500ml
Trec Boogie Protein Bar - 60g
Metabolizm a hormony – rola tarczycy, insuliny i kortyzolu
Hormony odgrywają ważną rolę w regulacji metabolizmu – wpływają na tempo spalania kalorii, apetyt, magazynowanie energii i skład ciała. Dla osób dążących do redukcji tkanki tłuszczowej lub budowy masy mięśniowej zrozumienie, jak hormony tarczycy, insulina i kortyzol wpływają na gospodarkę energetyczną organizmu, może być kluczem do uzyskania oczekiwanych efektów. Sprawdź, jak hormony wpływają na metabolizm, kiedy realnie utrudniają osiągnięcie celu, a kiedy są tylko wygodnym wytłumaczeniem.
Jak działa metabolizm? Procesy anaboliczne i kataboliczne
Metabolizm najczęściej kojarzy nam się po prostu z „szybkim” lub „wolnym” spalaniem kalorii. W rzeczywistości to złożony układ reakcji chemicznych zachodzących w naszym organizmie, które decydują o tym, jak pozyskujemy energię, budujemy tkanki i funkcjonujemy. Zrozumienie, jak działa metabolizm oraz jaką rolę odgrywają procesy anaboliczne i kataboliczne, jest niezbędne dla osiągnięcia celów, zarówno w budowie masy mięśniowej, jak i redukcji tkanki tłuszczowej. Sprawdź, czym jest i jak poprawić metabolizm.
Kreatyna i białko - czy to naprawdę dobre połączenie?
O tym suplemencie od dłuższego już czasu słychać głośno, nie tylko wśród zawodowych sportowców, ale i tych osób, które dopiero sprawdzają swoje możliwości w zakresie treningów siłowo-wytrzymałościowych