Suplementy, które przydadzą się podczas powrotu na siłownię
Powroty na siłownię bywają ciężkie – zwłaszcza w obecnej sytuacji, gdy od połowy marca nie mieliśmy do nich dostępu z uwagi na panującą epidemię COVID-19. Wiele osób –...
Kategorie
Marka
Waga
Cena
Smak
Witaminy
Sortowanie:
Trafność 
Znaleziono: 215
- -15% z kodem: DEAL15
Trec Multipack Sport Day/Night Formula - 60 kaps.
1 porcja / 1,23 pln
36,99 pln
Najniższa cena:
34,99 pln
![Trec Vit. D3 + K2 [MK-7] - 60 kaps.](https://www.bodypak.pl/33412-home_default/trec-vit-d3-k2-mk-7-60-kaps.webp)
- -15% z kodem: DEAL15
- -15% z kodem: DEAL15
Essensey Niacyna Forte Lepszy metabolizm
1 porcja / 0,42 pln
49,99 pln
Najniższa cena:
59,99 pln
-17%
Essensey Multivit Dla Niej + Biotyna Skóra i Włosy
1 porcja / 1,11 pln
49,99 pln
Najniższa cena:
59,99 pln
-17%
Essensey Witamina B Complex na zmęczenie
1 porcja / 0,56 pln
49,99 pln
Najniższa cena:
59,99 pln
-17%
Essensey Omega 3 + 2000 IU D3 Serce i Odporność
1 porcja / 0,72 pln
64,99 pln
Najniższa cena:
79,99 pln
-19%
Essensey Multivit dla Niego + Korzeń MACA Libido i Witalność
1 porcja / 1,11 pln
49,99 pln
Najniższa cena:
59,99 pln
-17%
Essensey Multivit Premium Formula Na odporność i zmęczenie
1 porcja / 0,56 pln
49,99 pln
Najniższa cena:
59,99 pln
-17%
Essensey Witamina D3 Forte na Odporność
1 porcja / 0,39 pln
34,99 pln
Najniższa cena:
39,99 pln
-13%
Trec Vitality Korean Ginseng - żeń-szeń koreański w kapsułkach - 90 kaps.
1 porcja / 0,39 pln
34,99 pln
Witaminy
Witaminy stanowią bardzo istotny element codziennego odżywiania, witaminy bowiem warunkują prawidłowe funkcjonowanie organizmu każdego człowieka. Witaminy mogą być pochodzenia naturalnego lub otrzymywane syntetycznie. Wszystkie witaminy są egzogenne (nasz organizm nie potrafi ich samodzielnie wytwarzać), w związku z czym, witaminy muszą być dostarczone wraz z pożywieniem i suplementacją. Ze względu na rozpuszczalność witaminy dzielą się na witaminy rozpuszczalne w tłuszczach (A, D, E, K) i rozpuszczalne w wodzie (witaminy z grupy B, witamina C).
Rola witamin w organizmie człowieka jest bardzo rozległa. Każda z witamin pełni odrębną funkcję. Ogólnie ujmując, witaminy odpowiadają za: wzrok, rozwój kości, prawidłowy przepływ krwi, wzrost odporności, prawidłową pracę układu hormonalnego, psychikę i koncentrację. W trakcie wzmożonej aktywności fizycznej dochodzi do znacznej utraty witamin, stąd tak ważne jest ich codzienne uzupełnianie.
W tej kategorii znajdziesz gotowe mieszanki witaminowe, kompleksy witaminowo-mineralne, a także pojedyncze witaminy dostępne w osobnych produktach.
Bibliografia:
- Combs GF, McClung JP. The Vitamins. Fundamental Aspects in Nutrition and Health. 2016.
- Ball GFM. Vitamins: Their Role in the Human Body. 2004.
- McDowell LR. Vitamins in Animal and Human Nutrition. Second Edition. 2000.
- Hanna M, Jaqua E, Nguyen V, Clay J. B Vitamins: Functions and Uses in Medicine. THE PERMANENTE JOURNAL. 2022. Volume 26 Issue 2.
Poradnik Bodypak
O jakich składnikach pokarmowych pamiętać by stymulować odporność? – część 2
W poprzedniej części przybliżyłem Wam nieco informacji na temat witamin i składników mineralnych warunkujących prawidłowe funkcjonowanie barier nabłonkowych, a w...
5 najlepszych multiwitamin na rynku
Planujesz zakup preparatu witaminowo-mineralnego i nie możesz się zdecydować na żaden konkretny? Sprawdź zatem ranking i charakterystykę najlepszych produktów z tej...