Joga - co to jest, jakie daje efekty, rodzaje jogi, podstawowe asany
Joga praktykowana jest od tysięcy lat. Swoje początki miała w Indiach. Jej ostatecznym celem zawsze jest osiągnięcie wyzwolenia od cierpienia, a więc zachowanie...
Opis Swanson Pure Energy - 60 kaps.
Swanson Pure Energy jest środkiem zaprojektowanym w celu wsparcia intensywnej pracy umysłowej i aktywności fizycznej. Zawiera w swoim składzie kofeinę pochodzącą z naturalnych źródeł (liści zielonej herbaty i ziaren zielonej kawy), a także standaryzowany ekstrakt z różeńca górskiego oraz L-teaninę. Wszystkie ze składników aktywnych zastosowanych w produkcie poddawane były wielokrotnym ocenom naukowców.
Kofeina jest jedną z najlepiej udokumentowanych naukowo substancji o działaniu minimalizującym odczuwanie zmęczenia i znużenia. Aktualne stanowiska towarzystw zajmujących się problematyką żywienia i suplementacji w sporcie rekomendują jej zastosowanie u osób fizycznych z wielu względów. Dotychczas odnotowano, że podaż kofeiny może przyczyniać się m.in. do: poprawy koncentracji, spadku odczuwania zmęczenia, poprawy wyników sportowych, oszczędniejszego gospodarowania glikogenem oraz możliwości generowania większych ilości mocy podczas wysiłku. W literaturze naukowej podkreśla się, iż kofeina wywiera silniejszy wpływ ergogeniczny niż kawa. Najsilniejsze dowody naukowe przemawiają za zastosowaniem suplementacji kofeiną w sportach wysoko intensywnych, próbach czasowych i sportach drużynowych (typu start-stop, jak np. piłka nożna). Doniesienia naukowe dotyczące poprawy wyniku w sportach siłowych wciąż nie dają jednoznacznych wniosków.
Różeniec górski jest rośliną, której wpływ na organizm ludzki jest określany w literaturze fachowej jako anty-stresowy, a dotychczasowe eksperymenty pozwalają sądzić, iż wspomaga ona funkcjonowanie organizmu podczas narażenia na stres różnego typu, a także wspiera procesy uczenia się i zapamiętywania.
L-teanina jest aminokwasem o udokumentowanym wpływie anty-stresowym, wspierającym funkcjonowanie organizmu w trudnych warunkach środowiskowych. Polskie doniesienia z roku 2019 wspierają także tezę o istotnym poprawie funkcji układu immunologicznego u atletów dzięki L-teaninie.
Literatura:
1. Goldstein E et al.: International society of sports nutrition position stand: caffeine and performance. J Int Soc Sports Nutr. 2010, 7, 5.
2. Anghelescu I et al.: Stress management and the role of Rhodiola rosea: a review. Int J Psychiatry Clin Pract. 2018, 22, 4, 242-252.
3. Ma G et al.: Rhodiola rosea L. improves learning and memory function: preclinical evidence and possible mechanisms. Front Pharmacol. 2018, 9, 1415.
4. White D et al.: Anti-stress, behavioural and magnetoencephalography effects of an l-theanine-based nutrient drink: a randomised, double-blind, placebo-controlled, crossover trial. Nutrients. 2016, 8, 1, 53.
5. Juszkiewicz A et al.: The effect of L-theanine supplementation on the immune system of athletes exposed to strenuous physical exercise. J Int Soc Sports Nutr. 2019, 15, 16, 1, 7.
Uwagi
Suplement diety.
Nie może być stosowany jako zamiennik bądź substytut zróżnicowanej diety.
Nie należy przekraczać zalecanego dziennego spożycia.
Nie stosować w przypadku uczulenia na którykolwiek ze składników produktu.
Produktu nie należy podawać matkom karmiącym oraz kobietom w ciąży.
Zalecany jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia.
Przechowywać w suchym miejscu, w temperaturze pokojowej, w miejscu niedostępnym dla małych dzieci.
Chronić przed bezpośrednim działaniem promieni słonecznych.
Tabela składu
Porcja: | 2 kaps. |
Ilość porcji w opakowaniu: | 30 |
Opakowanie: | 60 kaps. |
Masa netto: | 0.00 g |
Wartość odżywcza / Informacja żywieniowa | ||
na 2 kaps. | % RWS* | |
Kofeina z naturalnych źródeł [z liści zielonej herbaty (Camellia Sinesis) i ziaren zielonej kawy (Coffea arabica i Coffea canephora ekstrakt)] | 100 mg | - |
Różeniec górski ekstrakt (korzeń) (standaryzacja do 3 mg rozawin) | 100 mg | - |
L-teanina | 100 mg | - |
*RWS - Referencyjna wartość spożycia.
Obecnie brak na stanie.
Włączenie powiadomienia w tym miejscu nie jest jednoznaczne z wyrażeniem zgody na otrzymywanie newsletterów lub innych reklam drogą mailową. Jest to zgoda jedynie na wysłanie informacji o ponownej dostępności tego produktu.
Masz ustawione powiadomienie o obecności produktu. Kiedy produkt pojawi się w naszym magazynie zostaniesz powiadomiony na podany email.
Gwarancja Trusted Shops do kwoty 10 000 PLN
Otrzymasz zakupiony produkt albo zwrot pieniędzy
Realizacja zamówienia w ciągu 24h
Gratisy do każdego zamówienia od 49 PLN
Kup Teraz, Zapłać za 30 Dni
Infolinia
Porady na e-mail
porady@bodypak.pl
Szybki kontakt
Joga praktykowana jest od tysięcy lat. Swoje początki miała w Indiach. Jej ostatecznym celem zawsze jest osiągnięcie wyzwolenia od cierpienia, a więc zachowanie...
Trening na wakacjach to bardzo specyficzny temat, ponieważ z jednej strony jedziemy na nie, aby odpocząć, z drugiej jednak chcemy zachować ciężko wypracowane efekty...
Pole dance budzi wiele kontrowersji na całym świecie i choć pasjonaci tej aktywności fizycznej aktywnie z tym walczą, nadal pojawiają się wątpliwości i mylne...
Napisz swoją opinię