Joga - co to jest, jakie daje efekty, rodzaje jogi, podstawowe asany
Joga praktykowana jest od tysięcy lat. Swoje początki miała w Indiach. Jej ostatecznym celem zawsze jest osiągnięcie wyzwolenia od cierpienia, a więc zachowanie...
Opis Solgar Izoflawony sojowe - 30 tabl.
Solgar Izoflawony sojowe to suplement diety w postaci tabletek, który zawiera wyłącznie izoflawony sojowe.
Izoflawony zaliczane są do flawonoidów, ale ich dystrybucja w przyrodzie jest znacznie bardziej ograniczona. W soi i niefermentowanych produktach sojowych izoflawony występują głównie w postaci beta-glikozydów (a mniej niż 2% występuje jako aglikon). Trzy izoflawony sojowe: genisteina, daidzeina i glicyteina oraz ich różne postacie glikozydowe stanowią odpowiednio około 50, 40 i 10% całkowitej zawartości izoflawonów. Z praktycznego punktu widzenia soja i produkty sojowe są jedynymi dietetycznymi źródłami izoflawonów o znaczeniu odżywczym.
Różne dostępne źródła naukowe, w tym też publikacja naukowa, która pojawiła się w Nutrients w 2010 r. (Messina, Messina) podają, że izoflawony wiążą się z receptorami estrogenowymi, choć słabiej niż estrogeny i wpływają na produkty genów regulowanych przez estrogen, dlatego też nazywane są fitoestrogenami. Generalnie są klasyfikowane jako naturalne selektywne modulatory receptora estrogenowego, jednakże badania pokazują, że izoflawony wpływają na ekspresję wielu genów inaczej niż estrogen. Warto wspomnieć, że fitoestrogeny mogą wykazywać wpływ na obniżanie wytwarzania reaktywnych form tlenu i wolnych rodników, a także ochraniać komórki przed reakcją peroksydacji lipidów (Koszowska i in., 2013).
Czy wiesz, że…
Powszechnie uznaje się, że istnieje duże zróżnicowanie międzyosobnicze w metabolizmie izoflawonów. W odpowiedzi na spożycie takiej samej ilości izoflawonów sojowych, poziomy krążących izoflawonów i ich metabolitów znacznie się od siebie różnią. Mówiąc prościej, biodostępność izoflawonów uzależniona jest od wchłaniania w przewodzie pokarmowym, na co mają wpływ różne czynniki, m. in. flora żołądkowo-jelitowa, czy rodzaj diety jaką stosujemy. Co ciekawe, szacuje się, że w krajach azjatyckich spożycie izoflawonów sojowych wynosi 20–100 mg / dzień, jednak ludność zachodnia konsumuje ich znacznie mniej.
Warto pamiętać o odpowiednio skomponowanej diecie, w tym też o optymalnie dobranych ilościach związków flawonoidowych.
Jeżeli chcesz uzupełnić swoją codzienną suplementację o izoflawony sojowe – sięgnij po produkt marki Solgar.
Literatura:
Uwagi
Suplement diety.
Nie może być stosowany jako zamiennik bądź substytut zróżnicowanej diety.
Nie należy przekraczać zalecanego dziennego spożycia.
Nie stosować w przypadku uczulenia na którykolwiek ze składników produktu.
Produktu nie należy podawać matkom karmiącym oraz kobietom w ciąży.
Zalecany jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia.
Przechowywać w suchym miejscu, w temperaturze pokojowej, w miejscu niedostępnym dla małych dzieci.
Chronić przed bezpośrednim działaniem promieni słonecznych.
Tabela składu
Porcja: | 1 tabl. |
Ilość porcji w opakowaniu: | 30 |
Opakowanie: | 30 tabl. |
Masa netto: | 0.00 g |
Wartość odżywcza / Informacja żywieniowa | ||
na 1 tabl. | % RWS* | |
Izoflawony sojowe | 38 mg | - |
*RWS - Referencyjna wartość spożycia.
Obecnie brak na stanie.
Włączenie powiadomienia w tym miejscu nie jest jednoznaczne z wyrażeniem zgody na otrzymywanie newsletterów lub innych reklam drogą mailową. Jest to zgoda jedynie na wysłanie informacji o ponownej dostępności tego produktu.
Masz ustawione powiadomienie o obecności produktu. Kiedy produkt pojawi się w naszym magazynie zostaniesz powiadomiony na podany email.
Zamów 15% TANIEJ* z kodem: MAJ2024
*dotyczy zakupów powyżej 199 pln
Gwarancja Trusted Shops do kwoty 10 000 PLN
Otrzymasz zakupiony produkt albo zwrot pieniędzy
Realizacja zamówienia w ciągu 24h
Gratisy do każdego zamówienia od 49 PLN
Kup Teraz, Zapłać za 30 Dni
Infolinia
Porady na e-mail
porady@bodypak.pl
Szybki kontakt
Joga praktykowana jest od tysięcy lat. Swoje początki miała w Indiach. Jej ostatecznym celem zawsze jest osiągnięcie wyzwolenia od cierpienia, a więc zachowanie...
Trening na wakacjach to bardzo specyficzny temat, ponieważ z jednej strony jedziemy na nie, aby odpocząć, z drugiej jednak chcemy zachować ciężko wypracowane efekty...
Pole dance budzi wiele kontrowersji na całym świecie i choć pasjonaci tej aktywności fizycznej aktywnie z tym walczą, nadal pojawiają się wątpliwości i mylne...
Napisz swoją opinię