Joga - co to jest, jakie daje efekty, rodzaje jogi, podstawowe asany
Joga praktykowana jest od tysięcy lat. Swoje początki miała w Indiach. Jej ostatecznym celem zawsze jest osiągnięcie wyzwolenia od cierpienia, a więc zachowanie...
Opis FA Nutrition Vitarade EL fueled by Vitargo - 1000g
FA Vitarade EL fueled by Vitargo® - został stworzony z myślą o czołowych sportowcach wyczynowych w celu zapewnienia im możliwości najbardziej efektywnego przyswajania łatwo dostępnej energii gromadzonej w postaci glikogenu mięśniowego.
Podczas intensywnego wysiłku fizycznego dochodzi do zwiększenia ukrwienia mięśni, dzięki czemu zwiększone ilości tlenu i składników energetycznych mogą być dostarczane do pracujących tkanek. Dzieje się to kosztem zmniejszenia ukrwienia przewodu pokarmowego i skutkuje m.in. zmniejszeniem szybkości pasażu treści pokarmowej przez żołądek i jelita, jak również wzrostem wrażliwości układu pokarmowego na zalegający pokarm.
W celu optymalnego przeprowadzenia treningu, czy efektywnego udziału w zawodach sportowych, należy w sposób ciągły dostarczać węglowodany (główne źródło energii), gdyż zasoby glikogenu w mięśniach i wątrobie szybko ulegają uszczupleniu nawet podczas wysiłku fizycznego o umiarkowanej intensywności -3,4,5.
Ponadto, bardzo istotnym czynnikiem warunkującym możliwości wysiłkowe na treningu czy zawodach jest właściwe nawodnienie organizmu. Już 2% strata masy ciała spowodowana odwodnieniem prowadzi do obniżenia wydolności o 5-10%, podczas gdy 4% strata masy ciała obniża wydolność nawet o 20-30% (!!!)6. Dostarczenie odpowiedniej ilości płynów podczas wysiłku zapobiega odwodnieniu organizmu opóźniając moment pojawienia się zmęczenia.
Vitarade® EL fueled by Vitargo® błyskawicznie dostarcza źródła łatwo przyswajalnej energii jednocześnie efektywnie nawadniając organizm, przez co minimalizuje ryzyko pojawienia się nagłego zmęczenia organizmu.
Najszybsze źródło energii przy minimalnym obciążeniu żołądka
Wychodząc naprzeciw zapotrzebowaniu wszystkich osób aktywnych fizycznie, w tym sportowców wyczynowych, Vitarade® EL fueled by Vitargo® dostarcza węglowodany wysokocząsteczkowe, które w przeciwieństwie do zwykłych napojów opartych o maltodekstryny i cukry proste, szybko opróżniają żołądek nie powodując uczucia pełności, zgagi itp. podczas wykonywania ćwiczeń.
Vitarade® EL fueled by Vitargo® to idealna formuła dla każdego, kto choć raz w życiu doświadczył problemów żołądkowo-jelitowych podczas treningu, zawodów sportowych, czy codziennych aktywności, wywołanych przez spożycie typowych napojów węglowodanowych. Węglowodany zawarte w Vitarade® EL fueled by Vitargo® nie zalegają w żołądku, dzięki czemu szybko mogą być wchłaniane ze światła jelita do krwiobiegu stanowiąc błyskawiczne źródło energii dla pracujących mięśni.
Ponadto, Vitarade® EL fueled by Vitargo® zawiera minimalną ilość substancji dodatkowych. Dzięki temu osoby o szczególnie wrażliwym układzie pokarmowym, które wcześniej nie mogły spożywać żadnych produktów węglowodanowych, będą mogły poczuć niewiarygodny zastrzyk energii również podczas treningu czy zawodów bez żadnych efektów.
Optymalne nawodnienie podczas wysiłku
Vitarade® EL fueled by Vitargo® stanowi źródło 4 głównych elektrolitów organizmu (sód, potas, magnez i wapń) odpowiedzialnych m.in. za utrzymanie właściwego bilansu wodnego (nawodnienia) organizmu, przewodnictwo nerwowo-mięśniowe czy kurczliwość komórek mięśniowych. Optymalnie dobrane proporcje umożliwiają uzupełnianie strat zachodzących wraz z potem podczas wysiłku fizycznego. Spożywanie Vitarade® EL fueled by Vitargo® redukuje do ryzyko powstania skurczy mięśniowych umożliwiając efektywne wykonywanie nawet najbardziej intensywnego i długotrwałego treningu, startu w zawodach, czy rozgrywkach zespołowych.
Vitarade® EL fueled by Vitargo® to również idealne rozwiązanie dla tych wszystkich osób, które intensywnie się pocą podczas wysiłku fizycznego w wysokiej temperaturze, czy też szukają napoju posiadającego jednocześnie właściwości energizujące i nawadniające. Zawartość wielkocząsteczkowych węglowodanów, niska osmolalność roztworu oraz optymalne proporcje zawartych elektrolitów powodują, iż Vitarade® EL fueled by Vitargo® jednocześnie nawadnia i odżywia organizm.
Bibliografia:
[1]. Piehl Aulin K., Soderlund K.. et. al.: Improved gastric emptying rate in humans of a unique glucose polymer (Vitargo). Scene J. Gastroenterol 2000, 35: 1143-1149.
[2]. Piehl Aulin K., Soderlund K.., Hultman E.: Muscle glycogen resynthesis rate in humans after supplementation of drinks containing carbohydrates with low and high molecular masses with gel-forming properties (Vitargo). Eur. J. Appl. Physiol. 2000, 81: 346-351.
[3]. Romijn J.A., Coyle E.F., Sidossis L.S., Gastaldelli A., Horowitz J.F., Endert E., Wolfe R.R.: Regulation of endogenous fat and carbohydrate metabolism in relation to exercise intensity and duration. Am. J. Physiol. 1993, 265; 380-391.
[4]. Romijn J.A., Coyle E.F., Sidossis L.S., Rosenblatt J., Wolfe R.R.: Substrate metabolism during different exercise intensities in endurance-trained women. J. Appl. Physiol. 2000, 88; 1707-1714. [5]. van Loon L.J.C.: Use of intramuscular triacylglycerol as a substrate source during exercise in humans. J. Appl. Physiol. 2004, 97; 1170-1187.
[6]. McArdle W.D., Katch F.J., Katch V.L.: Exercise physiology. Energy, nutrition and human performance. 6th Edition. Wolters Kluwer/Lippincott, Williams and Wilkins, Philadelphia, 2007.
Zalecane dzienne dawkowanie:
Uwagi
Suplement diety.
Nie może być stosowany jako zamiennik bądź substytut zróżnicowanej diety.
Nie należy przekraczać zalecanego dziennego spożycia.
Nie stosować w przypadku uczulenia na którykolwiek ze składników produktu.
Produktu nie należy podawać matkom karmiącym oraz kobietom w ciąży.
Zalecany jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia.
Przechowywać w suchym miejscu, w temperaturze pokojowej, w miejscu niedostępnym dla małych dzieci.
Chronić przed bezpośrednim działaniem promieni słonecznych.
Tabela składu
SKŁADNIKI AKTYWNE: | EL fueled by Vitargo (pomarańczowy) | ||
Porcja: | 50g | ||
Ilość porcji w opakowaniu: | 20 | ||
Opakowanie: | 1000g | ||
Zawartość: | w porcji: | zaw: | % RWS* |
Wartość energetyczna | 765kJ/180kcal | ||
Tłuszcz | 0g | ||
w tym nasycony | 0g | ||
Węglowodany | 45g | ||
w tym cukry | 0g | ||
w tym skrobia | 44g | ||
Błonnik | 0g | ||
Białko | 0g | ||
Sól | 0,25g | ||
Potas | 150mg | 7,5% | |
Magnez | 38mg | 20% | |
Składniki: Skrobia kukurydziana (Vitargo) 96%, kwas cytrynowy - regulator kwasowości, aromaty, cytrynian potasu, chlorek sodu, cytrynian magnezu, koncentrat soku buraczanego-4,11, substancja słodząca (sukraloza), barwniki (E104[1,2,4,8,9,12], E163[2,5,6,11,12], E160a[3,8], E132[7], E140[13]). Smaki: 1-cytrynowy, 2-różowy grejpfrut, 3-pomarańćzowy, 4-truskawkowy, 5-jagodowy, 6-owoce leśne, 7-czrna porzeczka, 8-mango, 9-melon, 10-limonkowy, 11-winogronowy, 12-arbuzowy, 13-zielone jabłko. |
Gwarancja Trusted Shops do kwoty 10 000 PLN
Otrzymasz zakupiony produkt albo zwrot pieniędzy
Realizacja zamówienia w ciągu 24h
Gratisy do każdego zamówienia od 49 PLN
Kup Teraz, Zapłać za 30 Dni
Infolinia
Porady na e-mail
porady@bodypak.pl
Szybki kontakt
Joga praktykowana jest od tysięcy lat. Swoje początki miała w Indiach. Jej ostatecznym celem zawsze jest osiągnięcie wyzwolenia od cierpienia, a więc zachowanie...
Trening na wakacjach to bardzo specyficzny temat, ponieważ z jednej strony jedziemy na nie, aby odpocząć, z drugiej jednak chcemy zachować ciężko wypracowane efekty...
Pole dance budzi wiele kontrowersji na całym świecie i choć pasjonaci tej aktywności fizycznej aktywnie z tym walczą, nadal pojawiają się wątpliwości i mylne...
Chwilowo nie możesz polubić tej opinii
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie wysłane
Twoje zgłoszenie nie może zostać wysłane