Elektrolity przed, w trakcie i po treningu
Elektrolity to niezbędne mikroelementy dla prawidłowej pracy organizmu każdego człowieka. W trakcie wysiłku fizycznego jesteśmy narażeni na znaczną ich utratę, dlatego tak ważne jest ich regularne uzupełnianie. Na ich temat dowiesz się więcej po przeczytaniu tego artykułu.
3 skuteczne porady w stosowaniu gainerów
Gainer, czy bulk? Czym się różnią? Który z nich wybrać? Jak je stosować? Odpowiedzi na te pytania poznasz po przeczytaniu artykułu autorstwa naszego Promotora Michała.
BCAA – kto tak naprawdę ich potrzebuje?
Kto powinien stosować aminokwasy rozgałęzione, a dla kogo będzie to niepotrzebne obciążenie finansowe? Kto faktycznie może odczuć realne działanie BCAA? A może akurat dla Ciebie lepszym wyborem będzie zakup całego kompleksu EAA? Na te i wiele więcej pytań odpowiada nasz Ambasador Adam Suker.
Od czego zależy szybkość przyswajania białka?
Zastanawiałeś/-aś się kiedyś, od czego zależy szybkość przyswojenia się białka? Jakie czynniki na to wpływają? Na co powinniśmy zwrócić uwagę? Odpowiedzi na te pytania poznasz po przeczytaniu tego materiału.
SARMs – zakazane środki o kuszących właściwościach?
SARMs - czym są? Jak działają? Jakie działania niepożądane mogą wywołać? Czy są bardziej bezpieczne od sterydów anaboliczno-androgennych? To i wiele więcej znajdziesz w artykule naszego Promotora Bartosza.
Efedryna – skuteczna i bezpieczna czy zagrażająca zdrowiu?
Dowiedz się więcej na temat efedryny, po którą w trakcie redukcji tkanki tłuszczowej sięgamy coraz częściej.
Nootropiki – wielopłaszczyznowe wsparcie organizmu
Czym są nootropiki? Jak działają? Jaki jest ich podział? Jak wpływają na organizm człowieka? Tego wszystkiego dowiesz się po przeczytaniu tego artykułu.
Naturalne diuretyki – które wybrać?
Woda podskórna to temat mocno kontrowersyjny i coraz częściej poruszany. Jak się jej pozbyć w naturalny sposób? Czy jest to w ogólne możliwe? Odpowiedzi na te pytania poznasz po przeczytaniu tego treściwego artykułu autorstwa naszego Promotora Michała.
Agmatyna – krewna L-argininy o wielokierunkowym działaniu?
Co to jest agmatyna? Jakie wykazuje działanie? Jak wpływa na pompę mięśniową? To i wiele więcej znajdziesz w artykule autorstwa Bartosza Sikorskiego.
Johimbina – wsparcie redukcji czy zagrożenie dla zdrowia?
Czym jest johimbina? Czy można ją bezpiecznie stosować? Czy może pomóc w odchudzaniu? Jakie mogą wystąpić skutki uboczne w związku z jej stosowaniem? Tego wszystkiego dowiesz się z artykułu autorstwa naszego Promotora Bartosza.
